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프리웨이트존

다양한 프리 웨이트장비를 보유하여 기본운동부터 응용운동에 필요한 보조 장비까지 갖춘 독립적인 프리웨이트 공간.

운동효과
기구의 틀에서 벗어나 보조장치 없이 체형에 맞는 운동으로 가변저항운동이 가능하며 직접적인 무계저항을 몸으로 체감하며 근육발달, 체형교정 등 여러 가지 기본 응용트레이닝을 통한 효과가 다양합니다.
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